Lens Kullanımında Hijyen: Göz Sağlığınızı Korumanın En Önemli Adımı
Kontakt lens kullanmak, günlük hayatı kolaylaştıran ve daha net bir görüş sağlayan pratik bir yöntemdir. Ancak lens kullanırken göz sağlığımızı korumak için dikkat etmemiz gereken en önemli konulardan biri hijyendir. Peki, lenslerimizi kullanırken nelere dikkat etmeliyiz?
Öncelikle lenslerimize dokunmadan önce ellerimizi mutlaka sabun ve suyla yıkamalı, ardından tüy bırakmayan temiz bir havluyla tamamen kurulamalıyız. Çünkü gün boyunca ellerimizde biriken mikroorganizmalar, lens aracılığıyla gözümüze taşınabilir. Küçük gibi görünen bu alışkanlık, göz enfeksiyonlarını önlemede oldukça önemlidir.
Bir diğer önemli konu ise lenslerin temizliğidir. Özellikle aylık veya tekrar kullanılabilir lensler kullanıyorsak, lenslerimizi her çıkardığımızda uygun lens solüsyonuyla temizlemeli ve dezenfekte etmeliyiz. Eski solüsyonun üzerine yenisini eklemek yerine her seferinde taze solüsyon kullanmalıyız. Ayrıca lenslerimizi kesinlikle musluk suyuyla yıkamamalıyız. Su, gözümüz için tehlikeli mikroorganizmalar içerebilir ve ciddi enfeksiyonlara neden olabilir.
Peki, lenslerimizle uyuyabilir veya duş alabilir miyiz? Doktorumuz özel olarak önermediği sürece lenslerimizle uyumaktan kaçınmalıyız. Duş alırken, denize veya havuza girerken de lenslerimizi çıkarmamız en güvenli seçenektir. Çünkü suyla temas, lens kaynaklı göz enfeksiyonu riskini artırabilir.
Lens kabımızın temizliği de en az lenslerimizin temizliği kadar önemlidir. Kabımızdaki eski solüsyonu her kullanımdan sonra boşaltmalı, kabı uygun şekilde temizleyip açık havada kurumaya bırakmalı ve düzenli olarak değiştirmeliyiz. Lenslerimizi önerilen kullanım süresinden daha uzun kullanmamalı, günlük lensleri ise kullandıktan sonra mutlaka atmalıyız.
Son olarak, gözümüzde kızarıklık, ağrı, batma, ışığa hassasiyet veya bulanık görme oluşursa bu belirtileri görmezden gelmemeliyiz. Lensimizi çıkarmalı ve özellikle bu belirtiler belirginse gecikmeden göz doktoruna başvurmalıyız.
